SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • etgar / blog / prosta historia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakoś tak próbuję to sobie rozbić na kilka posiłków (na więcej niż 5 nawet nie próbuję, na razie to będzie dla mnie zbyt trudne choćby czasowo), więc proszę o uwagi czy i czego za mało, albo co z czym w innej kolejności, albo... 1) płatki owsiane górskie zalane jogurtem naturalnym i z jagodami czy rodzynkami (a czasem może być trochę [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2008-09-02 15:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness klub twoich marzeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam jeszcze moze byc - generalnie zajecia przy muzyce z instruktorką . Im bardziej oryginalne zajecia - tym wiecej punktow dla Ciebie, bo dajesz cos, czego nie ma gdzie indziej. A ze sprzetow cardio, to prawde mowiac chyba jedna laska na 200 wchodzi na wiosla w klubie do ktorego chodze, najwiecej natomiast przesiaduje na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2006-01-30 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to zauwazysz ze sposob w jaki cwiczysz daje marne rezultaty, zaczniesz szukac nowych metod i sposobow i Z PEWNOSCIA NATKNIESZ SIE NA MOJ POST , ktory bedzie wlasnie tym czego Ci bylo potrzeba. p.s. moze zalozymy nowy temat np. "terrone vs. scorpi" albo cos podobnego bo wydaje mi sie ze po tych wszystkich wzajemnych przekomarzaniach [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2004-09-25 00:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównajcie działanie odzywek naszej rodzimej produkcji i amerykańskich i stwierdzicie dlaczego Cyber ma takie wziecie. Oczywiscie nie upiekszam ze wszystko co z USA jest piekne ale próbowałem i jestem zadaowolony...A co do oczerniania Olimpu przez Cybera to nie znalazłem na to dowodu nie wiem czego sie doszukujecie. Jezeli chodzi o Cybera to [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 13:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i poprawy, redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wes sobie jakas ławeczke i sobie pomagaj to wazne 2.triceps zrób sobie pompki na poreczach 3.biceps zrób sobie z subinacja nadgarstka 4 no i na barki wtedy jak masz w A wycisk sztnga zrób sobie wycisk sztangielkami NO I BYŁ BY GIT A, TAK POZATYM jak uważasz ze ci pomogłem to rzuć SOGA chociasz zbytnio niewiem do czego one są i co daja ale....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2011-05-17 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja magiczne mmmmm tak to chyba cos dla mnie a co byscie mi doradzili z pro hormonow i co to za sroki sa na odblokowanie ?? co to wogle znaczy odblokowanie (znaczy od czego sie odblokowuje ??????? ) mmmmmm i czy mogli byscie wypisac mi jakis cykl na te pro hormony i doradzic ktore wziasc i dlaczego i jakie dokladnie maja dzialanie ?? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2003-08-13 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma niedobory potasu i sodu jest absurdalna. Potas ma podwyższony i nawet gdyby wypił dużo wody, to nie spadł by poniżej środka normy. Diagnozowanie zakwaszenia na podstawie czego? Gdzie badanie pH krwi/moczu? Bo mocznik?? Nadmiar witamin B kiedy gość ma je wszystkie w normie?? Przy twoim założeniu że jest odwodniony, czyli ma zwiększone [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2020-10-18 00:51:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to dość duży wydatek schab jest w podobnej cenie do kurczaka,filety rybne też da radę kupić do 20zł/kg;-) jak zmniejszę WW i dołożę tłuszczy to nie przeszkodzi to budowie masy ?? Mi się wydaje ze 499g WW to i tak nie wiele przy przy 4099 kcal ?? Czy może się mylę ?? A czego słonecznik nie może być ?? oczywiście postaram się to zmienić :P

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2012-08-27 15:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zalezy czy to kwestia jakiejs anomalii czy to co opisalem, sa specjalne cwiczenia zwiekszajace ruchomosc bioder i z czasem to juz nie przeszkadza ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15684 Data: 2003-10-15 23:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 kolezanki z klasy !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe ja mam tego typu 2 koszulki z szmatex'u i musze powiedzieć, że są full wypas i fajnie mieć mame co śmiga po "second handach" bo tam często fajniutkie rzeczy są i tanio nie ma sie czego wstydzić hrhrhr Pozdro

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10764 Data: 2004-03-07 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Carter - masakra

    Post
    Inne dyscypliny

    no to był wyczyn ale za 3 to przesadziłeś sa z 6.25m jak sie niemyle a wolne 3.60m wiec to jest raczej niemożliwością;) a pozatym niewiedomo czego mógł vince niepokazać bo on chyba niewystartowuje w duzej ilosci ostatnio konkursów co nie :) ale sie niekłóce na 1 z reklam carter przeskakuje Paytona który siedzi z wielkim afro na głowie z wolnych [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13521 Data: 2005-08-29 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wyszukiwarki, która znajduje się w prawym górnym rogu pod nazwą "SZUKAJ" ( http://www.sfd.pl/search.asp) jak również przeczytaj posty podwieszone. 2. Jeżeli czegoś nie rozumiesz w znalezionym przez ciebie poście dopisz się do niego ze swoim pytaniem(nie zakładaj w tym celu nowego tematu). 3. W przypadku, gdy, szukana przez Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11698 Data: 2006-11-20 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pelny cykl na caly rok

    Post
    Odżywki i suplementy

    znajac swoj organizm wiem ze moge miesiac z sama dieta potrenowac i przejsc spokojnie juz na cykl Aha. Moze ma sens. Moze nie. Rownie dobrze mozesz wrzucic kazdy inny stack/n-booster. Efekty nie sa zalezne od supli, a od odpowiedniego odzywiania i treningu. Czego bys nie wzial, bedzie ok. Proponuje skupic sie na jednym cyklu, a dopiero po nim, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2009-09-03 15:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golić czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] złe ! smyrac kizię mizię każdy czasem lubi osobiscie mam do tego specjalna maszynke ktora cieniuje w wygodny sposob wszystko co trzeba - i na dodatek z tylu wycieka odzywka tak wiec dbam takze o to aby obciete włosy byly zdrowe i lsnily jednego czego zniesc nie mogę - to to ze ja zawsze chcialem miec rude i proste wlosy ...a mam tylko rude :/

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 22:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ USA Gaspari Halodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    mocne uderzenia po watrobie, wzrost cisnienia, gino, niektore osoby skarzyly sie tez na nerki po Trenadrolu (to niektore z sidow PH). Wiec moze mi wyjsnisz jakich negytwnych efektow w porownaiu to SAA sa pozbawione PH? Moze sie czego ciekawego dowiem

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 00:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prześledziłam tę dyskusję i naprawdę mnie wryło. To nic że odbiegliście od tematu ale jak wielu może krytykować to czego tak naprawdę nie zna. Ja ćwiczę w Pszczyńskiej już prawie 7 lat i zapewne wielu zaskoczę-ale nie mam jeszcze dana :) Poza tym to że w PASW można nauczyć się zarówno obrotówek jak i comatu to chyba dobrze a nie źle. O to chodzi [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-31 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzeb i predyspozycji. A zdanie że styl nie wygra za Ciebie walki jest w 100% prawdziwe więc może odrobina krytycyzmu w swoim kierunku Strucel. Pozdro." Dlaczego śmieszne i dlaczego wątpisz?,jeśli ktoś wypisuje że jego uderzenia w tętnicę powalają wszystkich dookoła -to niech przyjedzie i to udowodni ...chyba że wiesz o czymś o [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-15 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade do zestawu..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat tu nie ma nic wspólnego z cpalnia, produkt działa a ze nie mieli się do czego doczepic to jakoś trzeba było sobie z tym poradzić i wymyslec jakąś bajeczke...proste. Pracowałem w nl jakiś czas temu z Holendrem który miał sklep z odżywkami i sam powiedzial ze to była jedna wielka sciema że ze składem było cos nie tak. A u nas w sklepach nikt [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2015-02-28 23:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja osobiscie mam dosyc po ost.tescie ;-) Arnolda to masło orzechowe bo takiego smaku nie bylo a kiedys pilem innej firmy i fajny smak moze łatwiej bylo by jakbys ankiete jakas dał z kilkoma do wyboru, bo tak jak zaczniemy pisac kto co chce a czego nie to do konca tygodnia nic nie wybierzemy ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-10-21 18:09:14

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2014-10-21 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REfLEkSJA NA TEmAT STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ktory ma specjalizacje rehabilitanta (nie pamietam, jak to sie fachowo nazywa), miedzy innymi od spraw stawowych, zawsze podkresla, ze moje stawy sa w bardzo dobrym stanie, czego nie moze powiedziec o mlodych 20-letnich ludziach. Oczywiscie, kontuzje sie zdarzaja, ale w kazdym wyczynowym sporcie jest to normalna sprawa. Bedac na silowni [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2005-09-18 14:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)